biglost

Och så var det snart jul ,åter igen.
Vi konstaterade att vi snart ätit Lchf kost i 2 år.
MEN så klart har vi ibland fuskat "här & där"

Det kom ett paket som doftade av nybakat ...och förutom att det var hemstickade mössor som vi kan värma oss i ,i vinter, så var det också just Hembakt...
Det var Choklad bullar ,det var muffins med choklad & jordgubbar , ja allt var "nytto" även om det inte var Lchf, så var det mer mot Gi ,& ja,vi var tvugna att tjuv smaka ,helt enkelt ,vi kunde inte låta bli =)
Paket vi fick ,fick jag av en Underbar kvinna jag aldrig träffat, vi lärde "känna varandra" genom en av mina bästa kompisar, som hade "köpt en mössa till mej" ,den blev min favvo & jag började 2010 på våren att använda mössa,något jag INTE gjort sedan jag var ....liten =D
Nåväl ,denna underbara kvinna ,tycker att jag är så positv & glad trots min sjukdom & allt vad den drar med sej.
Och då är hon själv en människa med kronisk värk.
Nåja, här är en sak hon skrev till mej på facebook :

Ja om sommaren är man helt klart mer "slarvig" & fuskig med lchf, det är nu minsann sant.
Ialla fall vi ,det blir några mjuk glassar extra, faktiskt inga andra ialla fall.
Eller som maken, några öl extra.
Men inga av dom övriga stora kolhydrat källorna har vi belagt oss med, så som potatis, pasta,ris, eller bröd.
Det känns som att utan dom klarar vi oss exelent bra.
Dock ska vi nu igen ta i med "hård handskarna" & skippa glass & öl ,för på vintern är man inte lika sugen på det som TUR ÄR...
Vi går ju inte heller ner mer då det blir stopp så där, utan då stannar man ju till & vi har bägge en 15 .20 kvar att gå ner, kommer vi bara ner tio till så är vi nöjda =)

Ja ,vi gör ju smörgås tårta på en ugns plåt ,så det är som svår doserat lite granna.
men innehållet kan ju variers i stort & i smått.
I våran var det leverpastej, majonäs, grädde, röd lök ,skinka & boston gurka.

Sedan blandningen ,ja vill ni veta mera exakt så kan vi lösa det ,men då vet ni vad våran innehöll & vi lät så klart vissa utvalda smaka för att se skillnaden & dom tyckte våran var minst lika god som deras =)

 

Idag är inte vilken dag som helst, idag är min älsta dotters 15 års dag =)

Tårta enlgit LCHF innan den var skuren i ....

 

Här ser ni hur det ser ut i smörgås tårtan.

Botten är gjord på dubbel sats Oopsie bröd & som sagt SMASK =)

I övrigt varför det inte vart bloggande på en tid så är det för min sjukdoms bild ,men nu ska jag försöka bli bättre igen ,det kommer & går, oftast blir det lite på sommaren , & då jag är i smärtskoven ,MEN jag kommer ALLTID tillbaka =)

Grillat hela veckan lång, YES ,det är just vad vi gjort veckan som gått.

Ordningen är återställd här hemma,vi är hemma igen & nu käkar vi all möjligt god mat & på kvällarna dippar vi en massa goda ost chips som vi provar krydda med vitlök,paprika & grill krydda...Mums är vad det är =)
Nu har vi börjat packa ner en massa inför flytten ,oj vad vi alla längtar =)

I Turkiet gick det bra ...för det mesta att hålla sej till LCHF...Ibland blev det för mycket mejeri produkter,så som milkshake då ...någon glass för mycket kanske också .

Utsikt från Milkshake haket & det var så vackert , vi bodde i Side i den gamla delen av Side & tja,jag kan rekommendera res målet, men som handikappat var det inte handikapp vänligt ,MEN dock så var Turkarna handikapp vänliga & Maten mycket god ,så för dej som går på dina två ben utan problem kan jag rekommendera res målet =) 
NU är vi hemma & tycker vi haft en underbar vecka som var välbehövlig för oss alla =)

Idag är dagen kommen, våran rese dag, ska bli skoj att se vad dom har för gott att äta därnere i Turkiet, á la lchf ,har hört att sallads bufféerna är goda & varierande 6 sallad med lite kött ,perfekt är ju det =)
Kan ju inte vara sämre än vad sjukhus maten är...

Idag är dagen kommen, våran rese dag, ska bli skoj att se vad dom har för gott att äta därnere i Turkiet, á la lchf ,har hört att sallads bufféerna är goda & varierande 6 sallad med lite kött ,perfekt är ju det =)
Kan ju inte vara sämre än vad sjukhus maten är...

Dag 20.handlar om "det här åt jag igår" , fast ännu är det ju förmiddag så det blir vad jag åt i går.

Vi passade på att grilla, vi brukar göra det då Solen skiner.

Jaja, jag vet, koooorv med e produkter, men en del av våran familj klarar sej inte utan korv,så enkelt är det...
Tyvärr kom inte Kasslern med på bild ,den hade platsat på "toppen" ovanför köttet & köttfärsen, likaså fläåsk filén,mumma vad jag längtar tills vi ska äta den =)

Tjaaa...& så köpte vi ju påsk äggen & karra till kidozarna, även ett varsitt litet till oss som fylldes med choklad, jag vet ,jag vet...men vi unnade oss det förra året,eller ja mellan dotra tyckte då vi förtjänade det för att vi gått ner 10 kg.

Nu tyckte sonen & andra dotra att vi förtjänade det + innehållet för att vi gått ner "nästan 25 kg var" ,det är jag som har kvar till den gränsen....
Men ÄNDÅ ,vi tänker faktiskt UNNA oss det påsk ägget, med allt innehåll & om vi njuter eller inte,ja det lär väl visa sej efteråt om det var värt det.

Förra året fick jag hjärt klappning & kände hur sockret steg,men mjoe..tyckte nog det var värt det ändå =)
Men ingen av oss var sugen på mera efter det ,så tja vi får hoppas det blir samma sak nu.
Vi har räknat ut att i Turkiet blir det mycket sallad & kött & det kan vi leva med,eftersom ingen av oss är godis råttor så tror jag att vi kommer klara turkiet resan med glans =)

Dag.18 ska handla om vad jag en  fredags kväll gärna unnan mej.

Dag 17.Ska handla om "mitt motto" & ja eftersom vi är två om bloggen så kör vi på vårt motto.
Vi har väldigt lika värderingar & tycker lika om mycket.

Vårt motto är först & främst att man ska må bra, gör man inte det så får man rensa "både här & där" för att få må bra.
Vi har även lagt till mottot att LCHF inte bara är en diet utan en "livs stil" för så bra som vi fått nu har vi inte gjort på väldigt länge.
Men det främsta mottot är väl "Gör mot andra som du vill att dom ska göra mot dej"